TDEE Calculator

รักษาสุขภาพของคุณด้วยเครื่องคำนวณร่างกายทั้งหมดในเครื่องเดียวเพื่อให้พอดีกับการวิเคราะห์และการนับที่ถูกต้องแม่นยำของเครื่องคิดเลข TDEE (การใช้พลังงานรวมรายวัน)

ตัวติดตามสุขภาพ TDEE Calculator นี้เป็นแอพฟิตเนสที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคน แอปตรวจสุขภาพนี้จะให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับแคลอรี่ที่บริโภคเข้าไปและการคำนวณทางโภชนาการอื่นๆ ของอาหาร ร่างกาย น้ำหนัก และเพศของคุณด้วยเครื่องคำนวณสมรรถภาพร่างกายนี้ ประกอบด้วยเครื่องมือคำนวณร่างกายหลายอย่าง เช่น BMI, BMR, RMR, IBW, คลาสโรคอ้วน, BFP และ LBM พร้อมตัวนับแคลอรี่และ เครื่องคำนวณมาโคร

สิ่งสำคัญคือต้องใช้แอปตรวจสุขภาพที่ดีเป็นประจำทุกวันเพื่ออัปเดตแคลอรี โปรตีน ไขมันในร่างกาย และสถิติอื่นๆ ด้วย BMI BMR App เครื่องคิดเลขโภชนาการนี้ทำงานได้ดีกับ แอปตรวจสุขภาพ และเครื่องคิดเลขมาโคร คุณไม่จำเป็นต้องใช้แอปคำนวณร่างกายที่แตกต่างกันเพื่อนับแคลอรี่ คาร์โบไฮเดรต ไขมัน และการเผาผลาญอื่นๆ ของร่างกายด้วยตัวนับจำนวนก้าว เครื่องเผาผลาญแคลอรี่ และเครื่องคำนวณสุขภาพ เมื่อคุณมีเครื่องคำนวณ TDEE เครื่องนี้ ใส่ค่าร่างกายของคุณไม่กี่อย่างใน แอปสุขภาพร่างกาย ที่ยอดเยี่ยมและฟิตร่างกายอยู่เสมอ

แอปตรวจสุขภาพเครื่องคิดเลข TDEE ทำงานอย่างไร

นี่คือเครื่องคำนวณร่างกายอัจฉริยะสำหรับการลดน้ำหนักและเพิ่ม คุณเพียงแค่ต้องแทรกข้อมูลบางอย่างในเครื่องคิดเลข TDEE นี้ เช่น เพศ อายุ น้ำหนัก และอื่นๆ ใน BMI BMR Calculator เพื่อนับแคลอรี่และสิ่งอื่น ๆ ในร่างกายของคุณด้วยแอพฟิตเนสและเครื่องคิดเลขแคลอรี่ต่อวัน เลือกเครื่องมือคำนวณมาโครที่คุณต้องการ เช่น BMI, BMR, IBW, BFP หรืออื่นๆ และรับผลลัพธ์โดยละเอียดเพื่อรักษาร่างกายให้ฟิตด้วยแอปนับแคลอรี่ และตรวจสอบสุขภาพด้วย เครื่องคำนวณ TDEE ในเวลาไม่นานในแต่ละวัน

คุณสมบัติของเครื่องคิดเลข TDEE

- อินเทอร์เฟซที่ง่ายมาก

- ทั้งหมดใน เครื่องคิดเลขร่างกาย เดียว

- แอพตรวจสุขภาพที่สมบูรณ์

- เครื่องคิดเลข TDEE (ค่าใช้จ่ายพลังงานทั้งหมดต่อวัน)

- เครื่องคำนวณ BMR (อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน)

- เครื่องคำนวณ BMI (ดัชนีมวลกาย)

- ตัวนับแคลอรี่

- เครื่องคำนวณ RMR (อัตราการเผาผลาญขณะพัก)

- เครื่องคำนวณ IBW (น้ำหนักตัวในอุดมคติ)

- Obesity Calculator (ค่าความเสี่ยงของความสูงที่แตกต่างกันตามน้ำหนัก)

- เครื่องคำนวณ BFP (เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย)

- เครื่องคิดเลข LBM (มวลร่างกายน้อย)

- การวัดไขมันที่แม่นยำด้วย เครื่องคำนวณแคลอรี่ต่อวัน

หากคุณสงสัยเกี่ยวกับความฟิตของร่างกายและกำลังมองหาแอปตรวจสุขภาพที่ดีอยู่ใช่หรือไม่? เครื่องคิดเลข TDEE นี้เป็นของขวัญสำหรับคุณ เราได้สร้างเครื่องคำนวณร่างกายนี้ด้วยเครื่องมือที่จำเป็นทั้งหมดของ เครื่องคำนวณฟิตเนส

ข้อมูลนี้จะให้ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับการเผาผลาญในร่างกายของคุณด้วยเครื่องมือต่างๆ ของเครื่องคำนวณแคลอรี่ เรามั่นใจว่า เครื่องคำนวณ BMI ที่มี BMR, RMR และ เครื่องคำนวณไขมันในร่างกาย จะช่วยให้คุณฟิตร่างกายได้ทุกวันด้วยแอปสุขภาพร่างกาย